Voel jij je soms schuldig omdat je je weer constant hebt laten onderbreken? Voel jij je opgejaagd omdat je agenda van morgen weer vol meetings staat? Heb je het gevoel dat je geen tijd hebt om meetings degelijk voor te bereiden? 

​

Dan is dit event voor jou.

​

Refuel Your Focus is een Body & Soul Experience die je uitnodigt om focus anders te bekijken. En vooral: opnieuw te ervaren.

 

Tijdens dit event ontdek je het verhaal achter het nieuwe boek van Isabel De Clercq, Het Focusmanifest. In een korte, scherpe lezing krijg je verrassend nieuwe inzichten en praktische tips die je meteen kan toepassen tijdens je werkdag. 

 

Daarna maken we focus letterlijk voelbaar.

​

In de kinesitherapiepraktijk Refuel Antwerp duiken we samen met een physiotherapeut in een actieve sessie, speciaal voor mensen die veel zitten, denken en vergaderen. Want een uitgeput lichaam kan geen helder hoofd dragen.

 

​Wat mag je verwachten?

• een inspirerende lezing die focus bekijkt vanuit een origineel standpunt

• frisse inzichten die afwijken van klassieke focusboeken

• eenvoudige, toepasbare oefeningen voor kenniswerkers die veel uren zittend werken